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【丰润汇源桶装水】
人类饮用健康好水的标准
弱碱性水(水的ph值必须在7.0~8.0之间);
饮水是为了补充人体的体液,健康人的体液是弱碱性的,它可将细胞代谢的酸性废弃物和体内沉积的废弃物排出体外。
人体的弱碱性体液随着新陈代谢废物的排出,也随时在流失,所以补进的水出现酸化的现象,就会大量消耗人体本身十分宝贵的碱性营养物质钾、钠、钙、鎂,导致人体的免疫力、抵抗力下降,儿童发育不良、老人的骨质疏松。体质酸化的人,体内会有大量自由基的繁殖并侵蚀人体健康细胞,继而导致人体经络堵塞,引发高血壓、高脂血症、動脈硬化、肥胖症、面部生斑长痘、便秘等各种問題的发生。因此,饮用弱碱性水对人体的健康十分重要。
丰润桶装水
如何给身体补水
坚持饭前喝水胜似良藥
吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?很多人对饭前喝水有很多疑问。
西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。
据英国广播公司报道,英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布,餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现,气喘、过敏、胃溃疡等問題和水分摄入多少有关。
“喝水多少与一些身體問題密切相关。如果水分摄取不足,很有可能会为肥胖症等身體問題埋下隐患。”专家说。
如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却有可能不是喝对了水。
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