不同的运动应该选不同的运动护膝

品牌洁臣士	主体材质海绵
适用人群成人	货号YK-ajf
适用运动登山	箱装数量100pcs
适用场景跑步运动、健身美体、骑行运动、徒步登山野营、运动护具配件、足篮排运动、运动户外包类	规格常规mm

不同的运动是否选择不同的运动护膝：运动护膝相信我很多朋友都比较熟悉,他是一种保护我们身体膝关节的运动防护护具,能够在运动中对我们的膝关节起到加压和固定的作用,是一种非常不错的户外运动装备。同时运动护膝也在日常生活中也是经常可以看到的。但是我们要知道一款运动护膝毕竟不是万能的,在不同的运动中我们要选择不同的运动护膝对我们的膝关节进行保护这是必然的。例如：我们在羽毛球运动时如果选择弹簧运动护膝对我们的膝关节进行保护的话,明显是非常不可能的,弹簧运动护膝是对于高强度运动时对我们的膝关节起到加压和固定的作用,在羽毛球这种比较轻便的运动中是起不到保护作用的。我们可以选择像髌骨带护膝这种比较轻便的运动护膝来在羽毛球运动中对膝关节起到保护作用！日常生活中如何正确保护膝盖：1、运动前先进行热身运动：在运动前先进行热身运动是对我们膝关节的保护,我们要知道,在平常时膝关节是处于休眠状态的,突然的运动会对其产生不适应感,大大增加膝关节损伤的概率。而运动前先进行热身运动则是唤醒处于休眠状态的膝关节,使其膝关节损伤的机率减低。2、选择性的佩戴上运动护膝：运动护膝能够保护我们的膝关节是毋庸置疑的,不然也不会有那么多爱运动的人士会选择性的佩戴上运动护膝来保护膝关节。所以在运动时选择性的佩戴上运动护膝也是非常有必要的！

东莞市越康运动用品有限公司
陈先生
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广东东莞寮步镇广东省东莞市寮步镇石龙坑岗头工业园茶树街2号

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