黑茶适合什么人群喝？有什么功效？
安化黑茶的功效与作用一：减脂消食的作用。安化黑茶中含有大量的膳食纤维，而膳食纤维不能被消化，它长时间停留在胃里，会给人带来饱腹感，减少食物的摄入量，从而达到维持体重的作用。
安化黑茶的功效与作用二：降血糖作用。黑茶中有两种类似胰岛素的物质，即茶黄质及茶红质，这两种物质能够代替胰岛素有着降血糖作用。因此无论是健康的人还是糖尿bing患者，都可以饮用安化黑茶来养身。
安化黑茶的功效与作用三：消除食滞、生津和清理肠道的作用。安化黑茶中鞣酸含量较高，它有着消除食滞、生津和清理肠道的功效，适合餐后饮用，如果你吃得过饱，用它来消除食滞再好没有了。安化黑茶的性质温和，几乎适合所有人饮用，特别是对于中老年人来讲，常喝安化黑茶是不错的选择。
安化黑茶的功效与作用四：提高免疫力的作用。安化黑茶含有丰富的茶多糖，可诱导体内糖代谢、降低血脂、降低血压、降低血糖、抗凝血、抗血栓形成、提高免疫力、抑制ai 细胞增殖等。安化黑茶中咖fei 因较低，与其他茶类相比，不会影响到睡眠。
安化黑茶的禁忌
注意事项：黑茶的功效与作用虽然很多，但不是所有人都适合，比如孕妇及经期女性需忌饮黑茶。发烧时冉忌喝黑茶。若肝脏病人饮茶过多会有损于肝脏组织。另外不可过量饮用黑茶，过量的服用会导致中枢神经系统过于的兴奋，胃酸分泌增加，很容易导致身体出现胃溃疡这种疾病。另外饮用过量黑茶会导致身体出现营养不良的情况，例如 便秘以及贫xue 等。普洱茶中，陆羽泡茶在景迈山深处精选了千年古茶树，经过制茶大师的精心制作，它的味道更真、更纯，喜欢喝有韵味的茶品的老茶客不妨试试。
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