双板三级滑雪冬令营，教练带领营员在中级道做梨式滑行训练
线路特色【推荐理由】
“双板三级”滑雪加强冬令营，是针对具备一定滑雪基础的营员开设的专业升级课程。在这里，你所享受中级雪道，每8-10名营员配备一名资深滑雪教练。专业教练带领大家完成从初级道到中级道的成功跨越，从初级道的半犁式滑行经过教练的专业指导和逐一纠正，实现中级道的半犁式滑行、自由滑行以及s绕杆障碍滑行，营员可顺畅倒滑中级道。
【活动时间】
2018年1月22日—2018年1月26日（第1期）
2018年1月29日—2018年2月02日（第2期）
2018年2月05日—2018年2月09日（第3期）
2018年2月10日—2018年2月14日（第4期）
2018年2月20日—2018年2月24日（第5期）
【招生对象】6—18周岁身心健康的小/ 初高中在校生（活动根据年龄分组）
行程安排第1天：“团队建设”，开启雪域之旅
上午：
8:00集合签到
8:30乘车前往基地
10:30到达基地，安排房间
11:00参观标准间，学物品摆放，安置行李
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30团队建设：队旗、队名、口号、小队长选举
16:00调试雪服、雪板、雪鞋
晚上：18:00晚餐；19:00内务会；20:00加餐；21:30熄灯
第2天：“专业指导”，半梨滑行
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
8:00观看滑雪表演
8:30滑雪热身，教练带领营员在初级道进行梨式滑行
10:00教练带领营员在中级道做梨式滑行训练，纠正动作
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30初级道进行半梨式教学
15:00教练进行动作分解教学
16:00营员在转弯时将非重心腿收回
晚上：18:00晚餐；19:00排练节目；20:00加餐；21:30熄灯
第3天：“夯实基础”，巩固半梨技巧
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
9:00回顾课程，讲解示范
9:30半梨式分解动作，在转弯完成时，将非重心腿打开
11:00中级道半梨式教学，教练根据个人水平进行辅导
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30中级道半梨式动作
15：00加大屈膝与踝关节有向前顶膝的意识
16:00进行半梨式自主训练，教练纠正动作
晚上：18:00晚餐；19:00电影欣赏；20:00加餐；21:30熄灯
第4天：“专业升级”，完成优美弧度
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
9:00中级道半梨式训练，教练一对一纠正动作
10:00转弯，使弧度圆滑
11:00多种转弯技巧训练：向主动板上移体重
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30中级道自主训练，教练规范标准动作
15:00教练加大难度连续过杆
16:00观察营员的滑行路径、加大难度连续过杆
晚上：18:00晚餐；19:00联欢晚会；20:00加餐；21:30熄灯
第5天：“信心满满”，进行实力比拼
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
8:00赛前热身活动，熟悉比赛场地
9:00比比谁最快：蹬雪比赛
10:00中级道半梨式障碍赛
11:00滑雪冠军颁奖
中午：12:00午餐、水果
下午：
13:00乘车返程
15:00到达集合地点
该如何加盟华尔博格木门？
美军标准射 击防爆安全护目眼镜 摩托车防风沙野战镜
雅坐涮烤锅王加盟店开在哪人流量较大?
精品推荐 批发供应上乘品质窗帘挂球 沙发挂球饰品（图）
LOA24.171B27 LOA24.173A27
双板三级滑雪冬令营，教练带领营员在中级道做梨式滑行训练
管式无轴有轴螺旋输送机厂家专业生产质量无忧
湖北省拟规定小区禁养35种宠物狗，狗主子也想享受惬意生活
美宜佳便利店可以加盟吗? 加盟步骤复杂吗?
培养基灭菌的方法
云南车牌识别系统有哪些有特点的功能
牛病治疗难的原因及疾病的诊断与治疗
现金求购苹果X按键，摄像头，天线，马达，听筒
牛肉面加盟费用，邵哥牛肉面是创业的优质品牌之选
根系分析仪在水稻种植中作用
台湾川源GRB三叶罗茨鼓风机
依兰县大红酸枝明式衣柜工艺美术大师大红酸枝明式衣柜大全
兴隆汽车贷款押证不押车
栖霞优质苗木新品种提供商
“艾维购分销商城系统”开发方案
“双板三级”滑雪加强冬令营，是针对具备一定滑雪基础的营员开设的专业升级课程。在这里，你所享受中级雪道，每8-10名营员配备一名资深滑雪教练。专业教练带领大家完成从初级道到中级道的成功跨越，从初级道的半犁式滑行经过教练的专业指导和逐一纠正，实现中级道的半犁式滑行、自由滑行以及s绕杆障碍滑行，营员可顺畅倒滑中级道。
【活动时间】
2018年1月22日—2018年1月26日（第1期）
2018年1月29日—2018年2月02日（第2期）
2018年2月05日—2018年2月09日（第3期）
2018年2月10日—2018年2月14日（第4期）
2018年2月20日—2018年2月24日（第5期）
【招生对象】6—18周岁身心健康的小/ 初高中在校生（活动根据年龄分组）
行程安排第1天：“团队建设”，开启雪域之旅
上午：
8:00集合签到
8:30乘车前往基地
10:30到达基地，安排房间
11:00参观标准间，学物品摆放，安置行李
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30团队建设：队旗、队名、口号、小队长选举
16:00调试雪服、雪板、雪鞋
晚上：18:00晚餐；19:00内务会；20:00加餐；21:30熄灯
第2天：“专业指导”，半梨滑行
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
8:00观看滑雪表演
8:30滑雪热身，教练带领营员在初级道进行梨式滑行
10:00教练带领营员在中级道做梨式滑行训练，纠正动作
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30初级道进行半梨式教学
15:00教练进行动作分解教学
16:00营员在转弯时将非重心腿收回
晚上：18:00晚餐；19:00排练节目；20:00加餐；21:30熄灯
第3天：“夯实基础”，巩固半梨技巧
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
9:00回顾课程，讲解示范
9:30半梨式分解动作，在转弯完成时，将非重心腿打开
11:00中级道半梨式教学，教练根据个人水平进行辅导
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30中级道半梨式动作
15：00加大屈膝与踝关节有向前顶膝的意识
16:00进行半梨式自主训练，教练纠正动作
晚上：18:00晚餐；19:00电影欣赏；20:00加餐；21:30熄灯
第4天：“专业升级”，完成优美弧度
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
9:00中级道半梨式训练，教练一对一纠正动作
10:00转弯，使弧度圆滑
11:00多种转弯技巧训练：向主动板上移体重
中午：12:00午餐、水果
下午：
14:30中级道自主训练，教练规范标准动作
15:00教练加大难度连续过杆
16:00观察营员的滑行路径、加大难度连续过杆
晚上：18:00晚餐；19:00联欢晚会；20:00加餐；21:30熄灯
第5天：“信心满满”，进行实力比拼
早上：7:00起床、洗漱；7:30早餐
上午：
8:00赛前热身活动，熟悉比赛场地
9:00比比谁最快：蹬雪比赛
10:00中级道半梨式障碍赛
11:00滑雪冠军颁奖
中午：12:00午餐、水果
下午：
13:00乘车返程
15:00到达集合地点
该如何加盟华尔博格木门？
美军标准射 击防爆安全护目眼镜 摩托车防风沙野战镜
雅坐涮烤锅王加盟店开在哪人流量较大?
精品推荐 批发供应上乘品质窗帘挂球 沙发挂球饰品（图）
LOA24.171B27 LOA24.173A27
双板三级滑雪冬令营，教练带领营员在中级道做梨式滑行训练
管式无轴有轴螺旋输送机厂家专业生产质量无忧
湖北省拟规定小区禁养35种宠物狗，狗主子也想享受惬意生活
美宜佳便利店可以加盟吗? 加盟步骤复杂吗?
培养基灭菌的方法
云南车牌识别系统有哪些有特点的功能
牛病治疗难的原因及疾病的诊断与治疗
现金求购苹果X按键，摄像头，天线，马达，听筒
牛肉面加盟费用，邵哥牛肉面是创业的优质品牌之选
根系分析仪在水稻种植中作用
台湾川源GRB三叶罗茨鼓风机
依兰县大红酸枝明式衣柜工艺美术大师大红酸枝明式衣柜大全
兴隆汽车贷款押证不押车
栖霞优质苗木新品种提供商
“艾维购分销商城系统”开发方案