茄子太吸油怎么办?厨娘教你一招,茄子不吸油还香嫩

茄子太吸油怎么办?厨娘教你一招,茄子不吸油还香嫩!茄子是我们日常生活中最常见的蔬菜,尤其是在这夏天,茄子在菜市场并不多见,但是,许多爱吃茄子的小伙伴还是忍不住会买一些茄子,但是在做的时候,大家会发现,茄子真的太吸油了,做一次茄子放的油是做普通菜的2倍,其实,是很多小伙伴处理茄子的办法不太正确,把茄子洗干净后,不要着急炒,先把茄子切成需要的条状或者块状,然后在茄子的果肉上均匀的撒一些盐,然后稍等片刻,在入锅前再把他们清洗掉,这样做出来的茄子就不会那么吸油了。今天给小伙伴分享的这道菜不需要炒,是茄子另一种吃法,味道也很美味哦!
爆浆培根茄子卷
by 木木木木de健康生活
配料:
茄子 一根、培根 3片、芝士片 2片、鸡蛋 一个、面包糠 适量、黑胡椒粉 适量、精盐 适量
烹饪步骤:
1.茄子去皮,用打皮刀切出薄片
2. 表面撒黑胡椒粉
3.撒盐,涂抹均匀
4.芝士片切出两片
5.按照培根、茄子、芝士的顺序,从一头卷起
6.卷紧
7.蘸蛋液
8.滚上面包糠
9. 烤箱预热180度上下火中层12分钟左右
烹饪小贴士:
1、茄子老、嫩的鉴别:嫩茄子颜色发乌暗,皮薄肉松,重量少,子嫩味甜,子肉不易分离,花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑,皮厚而紧,肉坚子实,肉子容易分离,子黄硬,重量大,有的带苦味。
2、茄子的质量要求:以果形均匀周正,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点。皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。
3、若培根色泽鲜明,肌肉呈鲜红或暗红色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、结实、富有弹性,并且具有培根应有的熏肉风味,就是优质培根。反之,若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性,带有黏液,有酸败味或其它异味,则是变质的或次品。
你吃过这道爆浆培根茄子吗?
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