春节家宴,一定要有鱼,才会年年有余,清蒸寓意着事业蒸蒸日上。在家宴的餐桌上肯定少不了这道菜一一清蒸鲈鱼。
鲈鱼刺少,味道鲜美,营养丰富,补脑益智,特别适合做给老人孩子吃。尤其是清蒸鲈鱼,口感鲜嫩多汁,好吃更健康。
其实清蒸鲈鱼做法特别简单,只需要注意两点,蒸出来的鲈鱼造型美观,口感鲜嫩无腥味,既好看又好吃!这道菜色香味俱全,用来招待客人绝对能让人眼睛一亮,喜欢的朋友赶紧试试吧!
准备材料:鲈鱼1条 红椒半个 姜 葱(适量)
先切几片姜,葱白切段。剩下的姜,葱切成丝,红椒切成丝,放入清水中浸泡备用。
鲈鱼让店家帮忙杀好,回家清洗干净,鱼肚里的黑膜一定要清理干净,这黑膜吃进肚子里对健康不利。首先从鱼背部挨着鱼骨划一道,然后在鱼肉上划一道,大家看看,这一共是两刀,主要是方便入味儿,还不影响美观。
然后把鱼身翻个面,从鱼中间垂直向下切到鱼骨处,再横着切至鱼头处。
另一半也横着切至鱼尾处,注意不要切断了,一会儿摆盘,鱼儿才会立起来,摆成鱼跃龙门的造型更美观,也更容易入味儿。
将鱼肚往两边拨开,摆入盘中,鱼身上撒上少许盐,鱼背上放上几片姜片和葱段。蒸锅里的水烧开后,放入鱼盘,中火蒸8分钟。(做清蒸鱼不需要提前腌制,这样蒸出来的鱼鲜嫩多汁,入口回甜。)
蒸8分钟后,取出鱼盘,倒掉鱼盘里的汤汁,用筷子夹出鱼身上的姜葱。
将泡过的葱姜丝,红椒丝摆放在鱼身上,淋入蒸鱼豉油。(为了好看,我换了一个鱼盘摆盘哟!这个鱼盘太长,蒸锅放不下去,只好将鱼蒸好了再转入鱼盘了。)
锅里放入少许油烧热,将热油淋入鱼身上,从头到尾用热油滋一下,激发出香味,鱼肉就不会有腥味儿。
清蒸鲈鱼做好了,这道菜造型美观,色泽红润,口感鲜嫩多汁,好吃更健康!
小贴士:
1,鱼肚里的黑膜一定要清理干净,这黑膜吃进肚里对健康不利哟!
2,锅里水烧开后,放入鱼盘中火蒸8分钟,鱼肯定熟了,此时口感最佳,蒸的时间不宜过长,否则鱼的口感就不鲜嫩了。
3,鱼蒸熟后,鱼盘里的汤汁一定要倒掉,不然有腥味,影响口感。
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鲈鱼这样做,寓意吉祥,鲜嫩无腥味,大人孩子都喜欢,过年不能少
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