三元里爵士舞教练培训班/零基础爵士舞教练培训的基本步法是什么

三元里爵士舞教练培训班/零基础爵士舞教练培训的基本步法是什么?推荐舞尚界,爵士舞主要是动作和旋律方面的表演,主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己,可带给自己与别人一段美好的时光,这也是为什么它的表现一点都不虚饰,舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。咨询热线:13610090080。
零基础爵士舞教练培训的基本步法是什么
1.动作要点是一个脚跟触地,另一个脚跟即提起,反复交替进行。当向后平滑的脚停止滑动后,脚尖点地, 脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。练习时注意控制身体重心。
2.做后滑步的时候,最l好是两脚同起同落,这样速度较快。一个办法是运用腰胯的力量,将身体重心略微向前顶,双脚擦地后滑。动作尽可能迅速。起脚时不用蹬地。移动要迅速,就要学会运用重心和腰胯。
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