杨家湾阴瑜伽培训,杨家湾阴瑜伽培训哪家效率高
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空中瑜伽之旅，不仅教我们如何在空中像小龙女般“飞一般的感觉”，也是让我们破茧成蝶的瑜伽之旅，更是由身体层、能量层、心灵层、心灵导向灵性层、最后回归自由、光明盈满的解脱、纯净无染的灵魂喜乐层的内心之旅。
瑜伽具有高效的放松平静、美容养颜、、理疗脊柱、減肥减脂、增高效果。针对手脚冰冷、胸闷气短、腕管综合征、颈椎bing、上背部疼痛、腰肌劳损、膝关节疼痛有非常好的改善和缓解的理疗功效。
对瑜伽馆和瑜伽老师的益处
增加老会员的满意度。专业的瑜伽馆应该每个月更换新课程，或者每个季度增加新课程。当其他城市或者当地其他场馆开设空中瑜伽时，如果你没有开，老会员会觉得你的馆不专业或者不能跟世界瑜伽同步，原来一成不变的课程和教学模式会让老会员产生练习疲劳。出勤率不高，身心变化不大，来年卡到期后就不再续卡。增加“空中瑜伽”后新颖、有效、简单，理疗功效显著，会提升老会员的忠诚度。
湖北中医yao大学张斌副教授创编的“和瑜伽体系之空中瑜伽”是以反重力、顺重力、向心力、离心力、拮抗力这五大运动力学原理相结合为指导，以因果业力为依归，利用绳索吊床(hammock)作为铺具，把印度传统经典的哈他瑜伽、中医正骨推拿矫正手法、道家太极的轻灵圆活松柔，普拉提的核心力量，拉丁舞蹈的优雅相融合，帮助练习者运用太极内功心法达到借力使力不费力，四两拨千斤地通过吊床这个多功能辅具帮助更好的优化完成精准正位线性圆融的瑜伽体式。
元泉瑜伽光谷学院
电 话： 027-87669766/87669799 13871193339（可加微 信）
地 址：武汉市武昌光谷大道与珞喻东路交汇处未来之光商务中心7栋8楼（凯悦酒店斜对面）
元泉瑜伽武昌学院
电 话： 027-87661950/87863533 13871505153（可加微 信）
地 址：武汉市洪山区街道口兆富国际大厦28层
元泉瑜伽汉口学院
电 话： 027-82751108/82751055 13886069580（可加微 信）
地 址：武汉市江岸区黄石路德润大厦5层
手 机：13871505153 姚颖馆长（可加微 信）
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