东城少儿乒乓培训学校,悦动康最专业悦动康取ming的意义在于希望学员们和教练们在愉悦的训练中得到身心健康
乒乓球的专业术语:比赛台面(一)左、右半区又称1/2区,其方向对击球者本身而言。(二)近网区指距球网40厘米以内的区域。(三)底线区指距端线30厘米以内的区域。(四)中区指介于近网区和底线区之间的区域。(五)边区指靠近球桌边缘的区域。
少儿乒乓培训
乒乓球握拍方法:直拍(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第1节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第1指关节顶于拍柄的延长线上。
少儿乒乓培训
乒乓球发球方式:(1)发短球1、特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。2、要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第1落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。
少儿乒乓培训
乒乓球的主要战术:推攻特点:主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。方法:握拍方法1、左推右攻2、推挡侧身攻3、推挡、侧身攻后扑正手4、左推结合反手攻5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。
北京悦动康教育咨询有限公司
400 176 4463
怎样成为健身教练
临高大巴租车公司需要考虑哪些因素
二氧化碳报警器
喷漆水帘柜环保设备假必赔
猪肉漂洋过海56天仍是“小鲜肉”,BluWrap是怎样创造冷链奇迹的?
东城少儿乒乓培训学校,悦动康最专业
八宝粥代理价格
钢丝绳防护网-热镀锌钢丝绳网-钢丝绳防护网厂家
优惠直销厂家直销滑雪绑带(运动魔术贴绑带) 滑雪用品
中国大豆产量或达1727万吨,未来有望实现自足!还有俄豆做保障?
环氧粉末防腐无缝钢管的分类
安徽碳钢法兰供应商沧铁管件让世界相信你的品质
奥斯卡·王尔德语录
道路地面土壤硬度检测仪SDI/CIST/882
表白语录遇上渣男语录,他们串通好的
河北PE管塑胶内塞供应商
【今日热点】玩转水稻种植 体味农耕文化活动顺利举办啦!!!
江干区诚信回收冬虫夏草电话多少--以信取胜,以客为主
信安达官网保险食品安全责任保险品牌大代理多
F56福建原木门 品川原木门