户外小区健身器材有哪些
户外小区健身器材有哪些？现在部分健身器材无偿安进了小区中。随着运动的日益深入人心，渐渐地楼盘开发商也视健身器材为吸引看楼者不可或缺的配套设施。
室外小区健身器材，还有个专业名称，叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施一般普遍的健身器材有
1、蹬力器
主要功能：主要用来锻炼下肢和腰部力量。但运动时要坐稳，最-好穿上运动鞋，避免打滑；速度不宜过快。
2、漫步机
适合人群：老年人最适合，主要功用是下肢运动，增强心肺功能，提高心血管耐力。但脑晕患者谨慎使用。
3、扭腰踏步机
主要功能：锻炼腰、背、腿、臂、腕、髋等部分肌群。适宜老年人热身运动。
4、双人双杠、上肢牵引器、压腿架
主要功能：都是肢体锻炼器，主要功用是增强肩部、腰腹腔肌群的力量，以及锻炼腰、腿肌的柔韧性，消除疲劳，并对肩-周炎有康复作用。有严重腰脊椎的患者最-好不用。
5、悬空踏桩和秋千
主要功能：可以促进儿童动手的协调能力，锻炼胆量和勇气，但需有家人陪护。秋千摆动方向前后2米范围内禁止站人，摆动幅度不要超过45度。
户外健身器材的使用率高，而且不容易损坏，能同时容纳多人一起健身，就在一些空地里安置就行了，而且也不占地方，方便更好玩集设计、报价、生产、包装、运输一条龙，小区健身器材，户外健身器材，室外健身器材厂家选上海牧童。
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5、悬空踏桩和秋千
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